月子期间是产后子宫恢复的关键时间，宝妈们一
来源： 发布时间：2019-08-21 21:30 浏览： 次
其实这个“产后重生”不是说宝妈变得比怀孕还好，因为生孩子对妈妈带来的伤害是不可磨灭的，但是做好月子却可以减少疾病的发生，所以在月子期间有很多事项，需要宝妈在月子期间注意。
月子虽然叫月子，但他不代表一些事情只需要在产后的一个月里做，在古代月子确实是一个月，因为那时候没有剖腹产，顺产恢复也确实比较快，所以用一个月来休养身体。
产后之所以要坐月子，最关键的是要帮助子宫恢复，而42天就是子宫恢复的一个周期，所以在产后的42天内，为了让子宫恢复好，你要坚守这个3个底线。
要注意排恶露：生完孩子之后，不管你是顺产还是剖腹产，都需要排恶露，只有将恶露尽快的排出，子宫才能够尽快的恢复。所以在产后，一定要按压肚子，有助于子宫收缩，尽快的排出体内恶露。正常的情况下，产后15天左右，恶露就已经差不多排干净了。但是如果你超过42之后，依然没有有恶露排出，最好及时去医院进行检查们还有可能是产后恢复出现了异常，要及时检查治疗。
第二个是一定要注意卫生，产后坐月子期间，很多老人不让产妇洗头，更不让产妇洗澡，觉得会受凉，会落下月子病。其实产后坐月子期间，不管是顺产，还是剖腹产，最好是产后一周之后正常洗漱，不仅要洗头，更应该洗澡。因为在坐月子期间，如果卫生工作不到位的话，很可能会造成细菌感染，影响到产后子宫的恢复。
最后一个就是产后同房的问题，产后想要同房，至少要等到2-3个月之后，在产后的42天之内是一定不能同房的，不然可能造成子宫的收缩，也会加大患上子宫疾病的几率。
月子虽然叫月子，但他不代表一些事情只需要在产后的一个月里做，在古代月子确实是一个月，因为那时候没有剖腹产，顺产恢复也确实比较快，所以用一个月来休养身体。
产后之所以要坐月子，最关键的是要帮助子宫恢复，而42天就是子宫恢复的一个周期，所以在产后的42天内，为了让子宫恢复好，你要坚守这个3个底线。
要注意排恶露：生完孩子之后，不管你是顺产还是剖腹产，都需要排恶露，只有将恶露尽快的排出，子宫才能够尽快的恢复。所以在产后，一定要按压肚子，有助于子宫收缩，尽快的排出体内恶露。正常的情况下，产后15天左右，恶露就已经差不多排干净了。但是如果你超过42之后，依然没有有恶露排出，最好及时去医院进行检查们还有可能是产后恢复出现了异常，要及时检查治疗。
最后一个就是产后同房的问题，产后想要同房，至少要等到2-3个月之后，在产后的42天之内是一定不能同房的，不然可能造成子宫的收缩，也会加大患上子宫疾病的几率。
